1、 无异味,确保练习的健康氛围。
2、 瑜伽垫平铺在地上时,要平整,如果不平整,练习时会阻碍动作轻松完成。
3 、用手掌轻推垫子表面,要有一种干涩的感觉,如果垫子表面发泡剂残留过多会有湿滑的感觉,那么在上面做练习时容易打滑、摔伤。
4 、买前随身带一块橡皮擦,用它擦一下瑜伽垫,试试材质是否容易破裂。
5、 用大拇指和食指捏瑜伽垫,试试耐压性如何,弹性好的瑜伽垫对人体更具保护作用。
6、 初做瑜伽的练习者,可选用厚一点的垫子,如6mm厚的;有一定基础的则可选用厚度3.5mm-5mm左右的瑜伽垫。