怎样去除牙齿污垢

1正常的牙齿是透明，偏黄的。
2牙齿美白其实就是牙齿脱矿，腐蚀的一个过程，腐蚀牙齿表面出现N小洞，于是牙齿变得不透明，感觉上变白，如同肥皂泡泡看起来是白色的，其实是光线反射折射的效果。
方案一  医院冷光美白  +能够保持1-2年。牙齿伤害较大，需要少吃酸食。
方案二  美白牙贴+保持时间较短。但是成本低，牙齿伤害较低。效果也不错。
(其实都是用氧化剂来氧化腐蚀牙齿)要么用过氧化氢，要么用过氧化脲

1.将白帆（明矾）压成粉末，然后用牙刷蘸取少许，在牙齿的污垢处刷3-4次，即可去除。
2.把干橘皮磨成粉末，掺在牙膏里，用来刷牙，过一段时间牙齿就变白了。
3.食醋法：每天早晨刷牙时，在牙缸里稍加点儿醋，会使牙齿格外洁白。
4.柠檬法：每晚刷牙后，用纱布蘸些柠檬汁摩擦牙齿，即可去垢又能使牙齿洁白发亮。柠檬的洗净力强，又有漂白作用，而含有维生素C，能坚固牙齿。

方法一、食醋刷牙法：取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含2～3分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。​
方法二、红糖刷牙法：先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷2～3分钟，然后用淡盐水刷牙l～2分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。
方法三：白矾刷牙法：将白矾50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。