牛角刮痧板怎么用

薄的那边是用来刮腿和手臂的，因为它的弧度正好贴合人体腿和手的弧度。厚的那边一般来说不是用来刮痧的，做成一边薄一边厚的样子是便于手拿和使力。还有，整个刮痧板的底部应该会有类似波浪形的两个凹进去的弧度吧（一般刮痧板都是这样的）那个地方时用来按摩手指的，就是一根手指对一个凹槽，然后刮拭。  
无论刮哪里，刮痧板和皮肤之间都呈45度角刮，一般刮到皮肤发热为止，一般每天一次。有时候你也会出痧，就是那种像淤血似的一片紫红，出痧的时候立刻停止，砂完全退去再继续刮，大约周期是两天。刮痧后最好不要立刻洗澡，要多喝热水补充。  
刮痧要配合精油，或者润肤霜之类润滑的东西，不过个人认为不用也行，只要别把皮肤刮破就行了。

1，持板：以水牛角板厚的一面对准虎口，拇指与四指分别位于板两侧，手指自然卷握，同时用力控制住刮痧板。
2，刮痧原则：从上而下，从由内而外，由阳及阴。
3，刮痧方向：手持刮痧板，以薄的一面作用于皮肤，刮痧板与刮拭方向呈45度角。
4，针对不同病症依照刮痧教材操作

根据你的描述，你买的刮痧板应该总体呈牛角形的吧？弧形内凹的那边，就是薄的那边是用来刮腿和手臂的，因为它的弧度正好贴合人体腿和手的弧度。厚的那边一般来说不是用来刮痧的，做成一边薄一边厚的样子是便于手拿和使力。还有，整个刮痧板的底部应该会有类似波浪形的两个凹进去的弧度吧（一般刮痧板都是这样的）那个地方时用来按摩手指的，就是一根手指对一个凹槽，然后刮拭。  
无论刮哪里，刮痧板和皮肤之间都呈45度角刮，一般刮到皮肤发热为止，一般每天一次。有时候你也会出痧，就是那种像淤血似的一片紫红，出痧的时候立刻停止，砂完全退去再继续刮，大约周期是两天。刮痧后最好不要立刻洗澡，要多喝热水补充。  
刮痧要配合精油，或者润肤霜之类润滑的东西，不过个人认为不用也行，只要别把皮肤刮破就行了。  
一般腿部两个月能瘦4公分，本人亲身经历哦~~

您好，很高兴为您解答！
使用方法一  在刮痧时，刮痧板应与人体皮肤呈60°或90°角，刮痧板在刮拭时先涂抹介质，再以施术部位为中心，并尽量向外周扩大其范围。[1]  
使用方法二  在使用刮痧板时，其手法操作，关键在于力度与速度的掌握和控制。重了，可能会造成局部皮肤破溃；轻了，则达不到效果。“重而不板，轻而不浮”是力度的要求。在刮痧时，要不停地询问病人的主观感受，并注意观察局部皮肤的情况。“快而不滑，慢而不滞”是速度的要求。速度过快则不能渗透；速度过慢则达不到效果。  
使用方法三  也就是在进行刮痧操作时，应当注意的一些事项。比如一定要先在施术部位涂抹一定量的介质后进行。这样不仅可以减少刮板与皮肤的摩擦，降低对皮肤的损害，而且更可以增强渗透力，加大治疗功效；对于某些血液疾病，传染性疾病、脏器严重受损等特殊情况的病人不应使用刮痧疗法，或在医生严格指导下进行；刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡，刮痧出痧后最好饮一杯温开水（最好为淡糖盐水），并休息15－20分钟。

牛角刮痧板是民间传统最好的刮痧器具，所用的材质有水牛角、黄牛角、牦牛角、绵羊角等，各具作用。其中以水牛角刮痧板使用最为广泛。水牛角味辛、咸、寒。辛可发散行气、活血润养;咸能软坚润下;寒能清热解毒;具有发散、行气，清热、凉血、解毒，以及活血、化瘀的作用。
身体不同位置刮痧方法不同：
头部保健刮痧  
取穴：百会穴及四神聪、头维穴至风池穴、太阳穴
刮拭顺序：先刮百会及四神聪，再刮头维至风池，重刮头维、风池，然后点按太阳穴。
刮拭方法：平补平泻
方义：“头为诸阳之会”，头部刮痧能促进头部血液循环，使头脑清醒，有利于增强记忆力。
颈肩部保健刮痧
取穴：风池穴至肩井穴、风府穴、大椎穴、肩髃穴
刮拭顺序：从上至下依次刮拭。
刮拭方法：补泻兼施。
方义：长期坚持刮拭上述穴位可清除机体代谢产物，起到疏通经络、调整脏腑之功能，使之保持阴平阳秘的平衡状态，达到强身健体，缓解疲劳的目的。
四肢保健刮痧  
取穴：曲池穴、合谷穴、内关穴、外关穴、足三里
刮拭顺序：经脉循行方向。
刮拭方法：平补平泻。
方义：刮拭四肢经络可促进血液循环，有效预防疾病，并能清除体内毒素，起到“防患于未然”的作用。