用法:
1、沿经络循行,从前向后梳头,按一个方向往返梳理,每次3-5分钟,以头皮微热为度。
2、以百会穴为中心,呈放射状向全头发际处刮拭,经过全头穴位和运动区、语言区、感觉区等。
3、从头两侧太阳穴开始,刮至风池、头维、颔厌等穴。
砭石梳子使用注意事项:
1、使用后,可用温水或淡肥皂水清洗,以保持砭石梳子清洁。
2、需与其他养生用具或饰品分开收藏,避免划痕或损伤。
3、砭石产品易碎,切忌磕碰、摔砸。
砭石梳的功效:
对失眠多梦、神经衰弱均有疗效,同时改善毛发生长,促进发色转黑。
砭石鸟梳具有携带方便、操作容易、行之有效的特点。
随身佩带,放置于经脉穴位之上,即有明显的通脉调气、补益阳气之效。