1、促进血液的循环
腕部是身体血液循环的末端,而回流的血液全凭心脏的压力来实现,人的手腕内侧有一个穴位叫内关,是治疗失眠的要穴,人带上玉镯后,玉镯在手腕上可以不经意地起到按摩穴位的作用。早在2000多年前,我国人民就将玉石用于医疗保健。如《神农本草》、《本草纲目》等古代医药名著中都有记载;有106种玉石用于内服外敷的治病方法。还记载:玉石若“久服耐寒暑,不饥饿,不老成神仙”。
2、祛病保健
根据现代生物、物理、化学分析许多玉石中含有对人体有益的十多种微量元素:如金、银、硅、锌、铁、硒、镁、锰……由于佩戴玉镯时是直接和皮肤接触,它可以吸收人身体的体液,其中的矿物质也可以滋养人一生,益处不言自明。由于玉石学是蓄“气”最充沛的物质,故经常佩戴玉器能使玉石中含有的微量元素通过皮肤吸入人体内,从而能平衡阴阳气血的失调,使人祛病保健益寿。玉石养生的机理也已被现代科学所证实。