现在人们生活压力大，平时工作也比较忙碌，有很多的人会经常性的失眠，然后吃药也不是很有效，不过使用精油就非常的有效了，现在的精油品牌比较多，其中muji家的精油比较的受欢迎。那么应该怎么购买呢？
muji香薰灯精油的选购技巧
muji香薰灯精油—muji香薰灯精油推荐
用过M家的东西的读者都知道，它家的香薰精油一直是MUJI的明星产品，味道清新淡雅，对于某些患有失眠症状的范友们，它真的很实用。且它的香味不是很浓，而且睡觉之前使用，一次只要滴上两滴就足够，然后配上无印良品的香薰灯绝了，加上在空气比较干燥，雾霾天多的地方使用效果更佳，而且是可以经常使用的，一般人使用频率和喜爱程度比较高的是薰衣草。
精油味道除了这些之外也有比较飘逸的, 比如Sky(天空-薰衣草和薄荷), Ocean(海洋-柑橘类混合). 按功能大致分为 Uplifting(振奋), 如一些柑橘类的味道, 像葡萄柚,柠檬草之类的. Enlivening(愉悦), 主要是一些花香类的, 如茉莉. Refresing (清爽), 这个很好感受，比如薄荷。Relaxing(放松), 如薰衣草。Centering(集中精力), 如佛手柑，早上起来用葡萄柚, 清爽的水果味唤醒一天. 下午晒太阳看书的时候用茉莉, 晚上睡觉时候不用说用薰衣草啦.
muji香薰灯精油—muji香薰灯精油的选购技巧
大家可以按照自己的需求挑选,比如是想看书时候用呢还是因为失眠想用香薰调理一下？要是没有明确需求的话干脆就在店里闻完所有，趁鼻子还能反应的时候买最喜欢的就好。味道这个东西本来就很私人化，香薰也就是图个心情愉悦不是？
比起其他的手段，精油是一种比较自然而且没有危害的治疗失眠的最佳手段，我们平时也可以使用香薰灯熏熏精油来改善下精神，放松身心，或者使用可以作用于皮肤的精油来做个按摩手段从而更加的舒服。
