现代人的物质水平有了极大的提高，人们开始注重身体的养生保健。养生最重要的事情是培养正确的养生观念，了解正确的养生知识。熟地生地是一种常用的中药材，我们熟知的四物汤与六味地黄丸，都是采用它制作而成。但是，许多人不能正确的了解熟地和生地的区别与功效，下面土巴兔小编就来介绍一下。
生地和熟地的区别
熟地和生地都是地黄的根茎，但是两者有一定的区别。生地也就是生地黄，它的外观非常像干萝卜，呈不规则的长圆形或块状，颜色为棕黑或粽灰色。熟地则是生地黄加工而成的，使用黄酒、陈皮等搅拌、蒸晒而成。
生地与熟地的归属与药性有所不同。生地归心、肝、肾经，性寒凉，主要用于凉血。熟地归属于肝、肾经，性温，主要用于补血。
生地和熟地的功效
生地与熟地虽然来自于同一种植物，但是因为制作工艺、处理手法不同，最终产生了不同的药用价值，但是两者都是绝佳的健康保健品。
生地性凉，主要功效是清热凉血，可以滋阴生津。中医常用生地来降热、治疗低热、烦躁、阴虚、吐血、发疹等症状。大家在服用生地的时候，要注意不要与萝卜、韭菜、葱白等植物一起服用，以免引起身体的不良反应。
生地可以激发人体的造血能力;调节身体的免疫力，保护身体的损伤;双向调节血压，让高血压患者的血压可以降下来;通过调节生理性血压，从而达到治疗糖尿病;抑制胃酸分泌，缓解肠胃溃疡问题。
熟地在加工之后，让地黄由凉性变为温性，因而其药用价值与功效为补血。熟地可以与其他中药材一起使用，用于补血、治疗贫血等身体疾病，对于身体产生的酸软无力、耳鸣耳聋、头晕目眩、年少白头等状况，具有绝佳的功效。
熟地可以用来制作地黄饮、八珍汤、首乌地黄粥、熟地炖牛肉、三才炖鸡汤等补品，通过食补的方式，让营养更容易被身体吸收。
最后，土巴兔小编提醒大家，许多人把生地炒熟来充当熟地的做法，是错误的。这种做法不能让生地的药性改变。大家可以将熟地黄、白芍、当归、川芎四种药材按比例煎制，制作成调经补血的四物汤，对于女性经痛有缓解功效。
