茴香在我们的生活中是比较常见的一种调料，它一般都是有两个种类的，一种是大茴香，还有一种是小茴香。小茴香是用果实做成香料的。小茴香是可以帮助去除肉中的臭气，可以让肉变得更加的好。但是小茴香也是有副作用的，下面我们一起来详细的了解一下。
小茴香的副作用
1.小茴香又被称为香丝菜，它的性能是比较的温的，是比较的适合用于散寒止痛的。它可以炒吃，也可以凉拌了吃。它的主要成分是蛋白质、脂肪和膳食纤维，它的香气的来源主要是茴香脑。小茴香是能够刺激肠胃的神经血管的，最后可以帮助促进拖曳的分泌，对增进食欲是有促进的作用的。
2.小茴香是会损伤视力的，如果我们在日常生活中的时候天天的食用的话，就会造成视力损坏的结果，所以大家在生活中的时候是最好不要短期内大量的食用小茴香的，每天食用的量最好是十克左右。它的性能使比较的燥热的，是比较的适合虚寒和体质食之，大家一定要注意食用的量是不能过多的。
3.小茴香是属于一种含钠比较高的蔬菜，我们在吃茴香的时候要注意摄入量的问题。一般来说，如果是有高血压或者是肾脏病的人的话，是不适合食用小茴香的，要是食用的话也要注意食用的量不能过多。
4.虽然说小茴香的作用是比较的多的，但是小茴香也并不是适合所有的人食用的，根据史书记载，如果是人们患有小肠、膀胱并胃腑之证患淤热者是不适合食用小茴香的，如果是食用的话对病症是有反作用的。简单的来说，就是阴虚火旺的人都是不适合食用小茴香的，大家在食用的时候一定要注意。
5.小茴香是一种很好的调味品，可以帮助我们让食物变得更加的美味，但是我们要记住并不是所有的人都适合食用小茴香的，还有就是在食用茴香的时候量是不能过多的。
小茴香在我们的生活中是被利用的很广泛的，它可以帮助我们去除肉中间的臭味，所以很多的人在做饭的时候都会放入一点点的小茴香，这个也是比较的好的。需要我们注意的就是在制作美味的时候注意茴香的量，如果是食用过多的小茴香的话，对视力是不好的。
