大家都知道，照明灯具需要特别重视，这个部分的好坏，不仅影响到整个装修的进程，还影响到以后的装修以及装修完成后的整体效果，今天，我们一起装修网给大家介绍一下护眼灯照明灯具的潜在问题和护眼灯的挑选技巧，希望能给大家一些帮助。
护眼灯照明灯具的潜在问题 护眼灯的挑选技巧
如何挑选
普通消费者对台灯的内在技术（主要包括镇流器，灯头/灯管）不那么了解，在选购时往往眼花缭乱，有时只好凭价格、款式和颜色进行取舍，有一定的盲目性。实际上，购买时只要注意如下几点就行了：
一要看光线，（1）亮度稳定、无闪烁；（2）光线柔和；（3）光线比较均匀，不是很小的点光源；（4）灯具/灯罩设计合理，没有眩光（眼睛看得到的亮点），有些灯罩内置格子状反射器，有效降低了照明区域和非照明区域的对比度。
二要看证件，产品合格证、安全证书要齐全，要有国家安全强制认证标识 CCC，即常说的”3C”认证标志。这些证件实际上是专门机构给消费者把关的方法。
三要看使用及售后服务，使用和保养方法要简便，而且一定要有的维修地址和电话。
第四要便于更换灯头，灯头必须可以更换，且最好是常用的标准接口（如E27-粗螺旋灯头，E14-细螺旋灯头），这样万一灯头坏了，便于更换灯头。
使用注意
挑选好合适的台灯固然重要，合理地使用护眼灯同样重要。需要特别注意两个方面：
（1）照射的目标区域光线亮度要合适。需要指出的是，不同的用眼情况（如一般活动、床头休闲阅读、书写阅读），对于目标区域的光线亮度要求是不同的，国标里对此有详细的数值规定[3]。对于台灯而言，其照射的目标区域通常是书本或桌面，但是台灯因为其采用的光源类型、光源的功率、以及光源的形状千差万别，使用者必须根据实际情况来适度调节光源与目标照射区域之间距离，以使得目标区域的光线亮度符合实际用眼情况（可用护眼光度笔做些检测），这对于长时间、近距离用眼的情况（如看书/写字），特别重要。
（2）避免刺眼的灯头眩光和被照射面的反光。对于普通的室内照明（如屋顶灯）而言，一般没有这些问题。但是对于台灯而言，灯头处的眩光和被照射面的反光是很常见的。刺眼的眩光和反光对眼睛有明显伤害，使用者可通过调节灯头的照射位置和照射角度，来避免灯头的眩光和被照射面的反光，一般用目测就可以做到。
实际功效
有些护眼灯宣传可以预防近视，如果真有这方面的临床功效，也应该是属于医疗器械的范畴。对于医疗器械的认识，应该基于科学的、系统的临床试验，并且报请主管部门批准才可以。市场上的”护眼灯“还没有经过这方面的实验，也没有大样本、多中心的医学研究数据公布，在这种情况下进行“预防近视”的宣传是不负责任的
频闪
频闪测试的小窍门：（1）可以用手机拍照状态或摄像头状态做简易测试，屏幕上可见日光灯的闪烁。 （2）将专用检测陀螺放在灯具下旋转，若看检测陀螺上黑白相间的图案，并不随着旋转的速度而发生变化，而是稳定的光环图案和色彩现象，则表明灯光没有频闪；若专用检测陀螺产生多道色彩不同的光环，并且各道光环会随着陀螺旋转速度的变化而变化，表明这只灯有频闪，且色彩越浓的灯，频闪越重。
示波器下的频闪波形
电感镇流器荧光灯（日光灯）
白炽灯
高频电子镇流器节能灯
高频电子镇流器荧光灯
直流灯
护眼灯照明灯具的潜在问题 护眼灯的挑选技巧
蓝光
主要原因是LED灯中的高能短波蓝光。
LED灯发射的白光主要是靠450～455nm波长的蓝光激发荧光粉，其中波长越低击发能力越强。通常LED光源的波长控制在500nm之内，一般是450～455nm或455～460nm，都属于透射比较强的波段。如果波长变大，那么激发荧光粉的能力就下降，发光效率就会降低。有些厂家为了追求亮度，通常会加强LED光源的蓝光强度，人眼如果长期看这样的光源，眼睛会受到蓝光伤害。
另外，LED灯开的时间越长，光源中的荧光粉衰减就越大，就会导致蓝光光照越来越强烈，从而对人眼造成伤害。所以眼睛长期看LED光源，容易产生眼花、不舒服的感觉，甚至会造成眼晴伤害，使得患眼病的机率上升。所以，不要长时间注视过亮的LED光源。[2]
部分LED灯发出的冷白光线过于强烈（光线的色温过高），在这种光线下看书会感到刺眼，引起视疲劳。为什么会这样呢？其实，人眼内部的黄色斑区，黄斑区视网膜偏薄，色素上皮细胞稠密，视网膜后的脉络膜毛细血管密集，反光较弱，因此颜色为暗红色。对于年龄较小的少年儿童颜色则为红褐色。最能接受的是黄光而不是白光，这也就是为什么在黄光下看书写字会感到柔和、舒服，而在白光下会感到刺眼或疲劳的根本原因。
电磁辐射
所谓的电磁辐射就是能量以电磁波形式从辐射源发射到空间的现象。电流在导体内的流动会产生电场，电流在导体内变化会产生磁场，因此辐射出去的叫电磁波。稳恒的直流电不产生电磁辐射，由于只产生电场不产生交变磁场，即使是超高压直流电，它也只是电场强到使空气电离而发光，此时的光辐射是空气电离发出的，并不是导线，不产生电磁波。
使用电子整流器的荧光灯：这类荧光灯虽然使肉眼感觉不到频闪，但它产生了的30-50kHz的电磁干扰信号，”可能”会影响人们的健康。到目前为止，国家还没有关于“无频闪电磁干扰”的灯具标准。
市面上的很多“护眼灯”，其实就是使用电子整流器的荧光灯，说白一点就是节能灯。其主要的特点是无频闪，这是相对日光灯而言的。护眼灯利用高频电子整流器将电流频率调整到30k-50kHz，光闪烁速度非常快；而且由于荧光粉的余辉效应，光线变化幅度明显减小，因此人眼基本感觉不到光线的闪烁，感觉是稳定的。但严格说来，节能灯不是绝对无频闪，而是小幅度高频闪。正是这个特点，它所发出的光线相比日光灯而言更稳定更舒服。
荧光灯产品要想做到“无频闪无电磁干扰信号”这是一个技术难关，也是一个国际难点课题。目前也仅个别企业成功研制出直流护眼灯，使用直流整流器，使用直流电点灯，达到无频闪无辐射，获发明专利。
光污染
光污染——威胁健康“隐行杀手”。
光，也有污染，这就是科学家所说的“光污染”。光污染一方面是指强光污染（如汽车前灯、反光、眩光等），瞬间的强光甚至会造成眼睛的短暂失明；另一方面是指灯本身存在的频闪造成的污染，灯光的频闪也会造成人眼的角膜和虹膜的损伤，从而引起疲劳和视力下降，还使人头昏目眩等类似神经衰弱的症状。
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