芒果粥
材料：芒果2个、糯米100克、冰糖适量
做法：1、将糯米淘洗干净，加水煮半小时。
2、放入去皮去核的芒果和冰糖，续煮5分钟即成榨汁备用;大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟后，下罗汉果汁，再煮沸即成，每日一剂。
功效：本粥适用于热病伤阴，津伤口渴，暑热烦渴，小便不利等。
吃货一定要知道的芒果另类食用方法
芒果汁材料：芒果2--3个去核，喜欢可以添加柠檬汁或蜜糖或者冰块口感更好。
做法：芒果去皮去籽后切成小块，和柠檬汁，蜂蜜及冰块一起放入果汁机打汁。
功效：芒果汁是一种强效的抗氧化剂，对身体健康具有很好的保护作用。特别是它对肾脏和清洁血液非常有益。
芒果蜜饮
材料：芒果(小)3个、蜂蜜1大匙、冷开水适量。
做法：1、将芒果去皮及核，切成小块备用。
2、将芒果放入果汁机中，加入冷开水、蜂蜜搅打均匀，即可倒入杯中。
芒果黑糯米粥
材料：芒果1个、黑糯米100克、冰糖适量、清水800ml。
做法：1、黑糯米洗干净后浸泡1小时，备用。
2、芒果削去外皮，将核取出，果肉切丁备用。
3、锅里加水放入芒果核，水开后，再煮20分钟，将芒果核捞出，加入泡好的黑糯米和泡米水，小火煮约40--50分钟，煮至糯米软熟，加入冰糖。
4、直至冰糖融化后，熄火，倒入碗里，放入芒果丁即可。
功效：补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。
以上就是小编今天为大家带来的相关介绍了，相信朋友们对芒果的食用方法也都有了一定的了解，希望这篇文章可以帮助到你们喔。大家也可以登录到一起装修网查看订阅更多相关内容和资讯。
