长时间的面对电脑和高强度的工作压力，伴随而来的是脖子和颈椎的疼痛;长此以往这样下去会影响晚上睡眠质量和身体健康。睡眠是身体各项机能修复和休息的条件，所以睡眠质量的好坏直接影响到人的精神面貌和工作状态。想要休息好，睡眠质量好，一张舒适的床和一个适用的枕头是相当重要。枕头是日常生活中常备用品，那健康枕头价格如何呢?
健康枕头的概念
枕头带有一定保健作用，可以起到舒缓神经，镇静安神，保护颈椎等作用的枕头，称为健康枕头。
主要流行的健康枕头主要有以下几种类型和对应价格
第一：乳胶枕
除了价格其它都好乳胶的弹性好，不易变形、支撑力强。据说乳胶对于骨骼正在发育的儿童来说，可以改变头形，而且不会有引发呼吸道过敏的灰尘、纤维等过敏源，有的乳胶枕头还具诱摩和促进血液循环的效果哦。合作乳胶枕头是幻想的保健枕头。参考价位：150元左右/个
第二：荞麦枕头
存在自有道理是自然材质的枕头。传统的东西流传下来，总有它的保、健道理。荞麦具有坚韧不易碎的菱形布局，而荞麦皮枕可以随着头部左右移动而改变形状，睡起来十分的舒服。清洁的最好方法就是定期的放在太阳下照射一会。参考价位：100元左右/个
第三：羽绒枕
好用但不便清洗好的羽绒枕，应采取较大的羽绒，其蓬松度较最佳，可提供给头部较好的人支撑，也不会因使用久了而变形。而且羽绒有质轻、透气、不闷不热的优点。羽绒枕是上好材质的枕头，缺点是不能用水洗。参考价位：200元左右/个
第四：化纤枕
便宜但是不实用这是一种普通的人制纤维制成的垃圾枕头，由于化纤材质不太透气，使用了容易变形结成块儿，缺乏弹性，枕头呈现高低不屈的状态。所以，建议你在选购最好的枕头时，不选这种便宜但不实用的枕头。参考价位：50元左右/个
当然枕头使用的材质和功能不同，枕头的价格也不一样;生产的厂家不一样，价格也不一样，在购买和选择健康枕头时，应该根据自己的消费能力和实用性出发选择，也不是所有商品价格最贵就是最好。枕头只是作为辅助睡眠的用品，自身的睡眠还是要自我调节；比如睡前适当的有氧运动，有利于很快入睡;睡前喝点牛奶，能一定程度上保证睡眠质量;适当的缓解情绪和压力也能有个好的睡眠。
