草本植物有很多，今天我们就来说说其中的苏子叶。想必有不少人会对苏子叶感到陌生，或者有些人见过但并不知道那就是苏子叶。所以，我们现在就来深入了解一下苏子叶吧！苏子叶别名苏叶，目前分布区域为亚洲东部和东南部。如今苏子叶在市场上深受消费者青睐，因为它有着很多不可小觑的作用，为人们解决了各种问题。
苏子叶的作用
1.苏子叶具有使人有饱食感的效果:有利于减肥，进食后可刺激胃肠道，可防治便秘、痔疮等疾病。
2.苏子叶可以发汗解表:以发散风寒为主，适用于恶寒重，发热，无汗，头身疼痛，鼻塞流涕，苔薄白等症状。
3.养胃:暖胃，治疗胃寒症。
4.化痰止咳:对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。它能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于止咳和祛痰。
5.纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。可以润滑肠道，刺激排便，保持肠内粪便湿润。
苏子叶怎么吃
苏子叶的一般做法是生拌，做法主要有以下几种：
1.将苏子叶洗净、切碎、放入盐、味精、生抽、醋、香油、搅拌即可。
2.有些人喜欢吃辣，可以在上述方法中加入适量青椒，口味更佳。
3.夏天的时候我们喜欢凉拌一些黄瓜丝等其他凉菜，此时放入些苏子叶可以起到调节味道的作用。
苏子叶的保存方法
1.利用坛子来保存苏子叶。
2.利用冰箱来保存苏子叶。
3.利用泡沫盒子来保存苏子叶。
4.用水来保存苏子叶。
5.用橱柜来保存苏子叶。
苏子叶哪里有卖
对于苏子叶的种种作用功效，必定得到广大群众的好奇，随着便有很多人会问:苏子叶哪里有卖？一般来说，药店都会卖的。或者我举几个例子吧：
1.青岛：李村河底的市场有卖，那有条街全是卖韩食的。
2.大连：可以去花鸟市场。
3.抚顺：石化早市有卖的。
4.天津：南开区易买得超市2楼就有卖。
5.唐山：路北区银河路，即唐山市药材采购供应站中药饮片厂。
6.西安：藻露堂中药连锁店都有的。
对于苏子叶的未来走向，很多人都猜想：一定会更加广泛，那就让我们一起拭目以待吧！
