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我们的生活除了要满足物质粮食以外，精神粮食也要充沛，近几年，禅意文化发展得越来越好，很多人都开始接触到佛学、佛教。随之而来的信徒也越来越多，学佛虽不说是万能的，但却也让多数人在这过程中得到了提升和净化。每逢佛祖诞辰、初一十五，来往寺庙上香之人络绎不绝，可多数人虽信佛，但却没有掌握拜佛的正确姿势，胡乱一跪，香随意一插便完事。实为不可呀！


烧香的正确姿势：
如果你是个忠实的信徒，最基本的拜佛烧香礼仪是一定要遵守的，拜佛的正确姿势一定要铭记于心。我们在烧香之前，首要做的就是净手，手要洗干净。取香三支，可直接在灯火中点燃，要注意点燃的香如还有明火，切勿用嘴吹灭，人的口中都是浊气，用嘴吹被视为不敬，所以灭香只需横拿香上下晃动，便能够很快自然熄灭了。
拜佛的正确姿势要注意香点燃，站与佛像之前，双手横放举香，举香时，手如问讯状。两手之食指及中指夹着香脚，两大拇指抵住香脚之尾端。香要拖稳。心无杂念，将香平举至眉间，与眉平齐，双目净观佛像庄严，观想与佛相应，眼观鼻，鼻观心。一心只想佛祖，默念所求，希望佛祖能够明了心声，知你苦楚，明你心思。
心中所求默念完后，便是插香了，要注意三支香之间的距离，插香时切勿跨过蒲团，在佛教中蒲团被视为时圣洁之物，需尊重，切勿从上跨过去，插香时绕过蒲团，右手托住香脚，左手插香，不要挨得太近，也勿过分远。两香间距离为五毫米。然后把三支香挨着插进香炉之中便可。虽说学佛百无禁忌，但是为求统一人们便一一归纳了拜佛的正确姿势，代代传扬下去。


拜佛的正确姿势：
插完香便轮到叩拜了，拜佛的正确姿势除了烧香还有磕头，磕头时要注意，不时越多就越好，三个为标准，不能一阵猛磕头。最标准的姿势就是双膝跪在蒲团上的后半截，双手合什，这个双掌合什要注意手心处呈空心状，高举过头顶，向下至嘴边停顿，可许愿，默念心中所想，然后再摊开双掌，掌心向上，上身拜倒。手往蒲团前方放，头在向下磕。来回三次便可。


烧香拜佛的禁忌介绍：
虽说学佛百无禁忌，但是在漫长的文化传承过程中，也出现了许多宜忌，就拿烧香拜佛的禁忌来说，一般女性来有月事是不宜进殿烧香的，而未满周岁的孩童也不宜前往。很多人都认为供过佛祖的瓜果食之可保平安健康，所以很多人会去供台前私自拿取，这种行为被视为大不敬，除此外进殿不踏门槛，不多言多语，大声喧哗，不在殿中随意奔跑游走都是要注意的。
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总结：佛学中的许多文化、道理是值得我们学习并作为信仰的，现如今禅意文化遍布世界各地，佛学信众广布五湖四海，每每诞辰、节日人潮涌动，前往烧香的人越来越多。而燃香被我们视为是向菩萨表示敬意与沟通的渠道，所以拜佛的正确姿势你不得不知。